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LE MILKSHAKE

 

Rafraîchissant, gourmand, et très simple à faire !

 

Petite boisson idéale pour le petit déjeuner ou le goûter, elle apporte un produit laitier, un fruit et plus si l'on veut être gourmand.

Milkshake  Pomme / Banane

 

 

Ingrédients :

 

  • 20 cl de lait

  • 1/2 banane

  • 1/2 pomme

  • 1/2 cuillère à café de jus de citron (vert de préférence)

  • quelques glaçons (2 à 3)

 

Pour les gourmands :

1 boule de glace (vanille ou citron par exemple)

 

Remarque : si vous mettez de la glace, ne mettez pas les glaçons

 

Préparation :

 

Découper votre banane en rondelles grossières, ainsi que votre pomme épluché (au préalable).

 

Ajouter le lait, le citron, les glaçons (et la boule de glace). Mixer le tout au blender ou au robot.

 

Verser dans un grand verre, zester légèrement votre citron vert par dessus.

 

Déguster !!

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